酪梨香蕉牛奶
- 分类:牛奶美食
- 作者:
- 来源:
- 发布时间:2021-01-09
- 访问量:0
【概要描述】第一步:将酪梨切半去核,香蕉去皮后放入果汁机,加3tsp chia seeds,倒入鲜奶。(我用nutribullet, 喜欢加到max高度,可打出两人份两大杯)
第二步:开启果汁机,依自己喜欢的口感决定打多久!嗜甜的人可加一点蜂蜜,但香蕉本身就有糖份,基本上不需要加任何糖就很好喝囉!
酪梨香蕉牛奶
【概要描述】第一步:将酪梨切半去核,香蕉去皮后放入果汁机,加3tsp chia seeds,倒入鲜奶。(我用nutribullet, 喜欢加到max高度,可打出两人份两大杯)
第二步:开启果汁机,依自己喜欢的口感决定打多久!嗜甜的人可加一点蜂蜜,但香蕉本身就有糖份,基本上不需要加任何糖就很好喝囉!
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第一步
将酪梨切半去核,香蕉去皮后放入果汁机,加3tsp chia seeds,倒入鲜奶。(我用nutribullet, 喜欢加到max高度,可打出两人份两大杯)
第二步
开启果汁机,依自己喜欢的口感决定打多久!嗜甜的人可加一点蜂蜜,但香蕉本身就有糖份,基本上不需要加任何糖就很好喝囉!
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